Courte Méditation puis Discussion
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Description
Nous faisons une courte méditation via le podcast du moine bouddhiste professeur B Alan Wallace ou Sam Harris, puis discutons calmement de notre expérience (facultatif) Excellentes ressources gratuites https://soundcloud.com/emotionalbalance/sets/alan-wallace-guided-practices https://dynamic.wakingup.com/shareOpenAccess/SC3D92926?share_id=440D041D https://beherenownetwork.com/joseph-goldstein-insight-hour-ep-216-satipatthana-sutta-series-pt-13-mindfulness-of-mind/ excellentes ressources ici aussi - avec des leçons de groupe hebdomadaires https://member.coreyjackson.com.au/share/ZYZLarLoPH8Fu3Ak?utm_source=manual
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